How to Be a Hardworking Employee Without Sacrificing Your Personal Life

by Admin

---

Tags: Hardworking Career Employment Personal Life Development

---

---

အလုပ္ၾကိဳးစားသူဆုိတာကုိ စကားလုံးဖတ္ၾကည့္လုိက္တာနဲ႕တင္ အဲ့ဒီစကားလုံးမွာတင္ အထင္ၾကီးစရာေတြ ကပ္ပါသြားမွာပါ။ ဒီလူဟာအလုပ္ၾကိဳးစားတယ္၊ ဒီလူဟာ အလုပ္ျပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏုိင္တယ္၊ ေတာ္တယ္၊ ထက္ျမက္တယ္ အစရွိတဲ့ စကားလုံးေတြဟာ အလုပ္ၾကိဳးစားသူကုိယ္တုိင္အတြက္ေတာ့ မိမိထပ္မံပုိမုိအလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္ျဖစ္လာေအာင္ လွံဳ႕ေဆာ္ေပးေနတဲ့ ေလာင္စာေတြဆုိတာ မလဲြမေသြပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အလုပ္ၾကိဳးစားသူျဖစ္ရုံနဲ႕ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ရဲ႕ဘဝဟာ ျပည့္စုံသြားျပီလားဆုိတာေတာ့ ေမးခြန္းထုတ္စရာပါပဲ။ ရုပ္ဝတၳဳပစၥည္းေတြမ်ားျပားလာတဲ့ ေခတ္ၾကီးမွာ ေနထုိင္ေနတာနဲ႕အညီ အဲ့ဒီအရာေတြကုိ လုိခ်င္တပ္မက္ေလာဘစိတ္ေတြနဲ႕ ၾကိဳးစားတဲ့အလုပ္၊ လူေတာ္တစ္ေယာက္လုိ႕ ခံယူခ်င္တဲ့ မိမိအတၱကုိ ပ့ံပုိးေပးႏုိင္မယ့္ စိတ္နဲ႕အတူ ၾကိဳးစားလုပ္တဲ့အလုပ္၊ ပုိမုိ ပုိမုိျပီး လုပ္ကုိင္ေနတဲ့ အလုပ္ခ်ိန္မ်ားစြာ...၊ အဲ့ဒါေတြဟာ တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕အတြက္ ျပည့္စုံတဲ့ အရာတစ္ခုတည္ေဆာက္ႏုိင္ရဲ႕လားဆုိတာ စဥ္းစားစရာပါပဲ။

          လူရယ္ျဖစ္လာျပီဆုိရင္ မိမိခ်စ္ခင္ေလးစားတဲ့ မိဘအသုိင္းအဝုိင္းမိသားစုရွိမယ္၊ အခ်ိန္တန္ရင္ ကုိယ္ပုိင္မိသားစုရွိလာမယ္၊ သူတုိ႕အတြက္ေရာ အခ်ိန္မ်ားမ်ားမေပးသင့္ဘူးလား၊ သင့္ရဲ႕ ညဦးပုိင္းအခ်ိန္ေတြ၊ အားလပ္ရက္စေန တနဂၤေႏြအခ်ိန္ေတြဟာ အလုပ္ၾကိဳးစားလုပ္ေနဖုိ႕အတြက္ပဲျဖစ္ေနျပီးေတာ့ သင့္မိသားစုကုိ အခ်ိန္မေပးမိေနရင္ေရာ၊ ဒါဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့အရာတစ္ခုျဖစ္ပါ့မလားဆုိတာ စဥ္းစားစရာပါ။ တကယ္ေတာ့ သင့္ဘဝရဲ႕ ေနာက္ဆုံးေနဝင္ခ်ိန္မွာ အတိတ္ကုိ ျပန္လည္စဥ္းစားလုိက္ရင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရေစမယ့္အရာေတြကေတာ့ ဝန္ထမ္းေကာင္းဆုေတြ၊ ဝန္ထမ္းေကာင္းလက္မွတ္ေတြမဟုတ္ပါဘူး။ ဖခင္မိခင္ေကာင္းတစ္ေယာက္၊ မိသားစုအတြက္တာဝန္ေက်ခဲ့တဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္တစ္ေယာက္၊ မိဘေတြကုိသိတတ္ခဲ့တဲ့ သားသမီးလိမၼာတစ္ေယာက္၊ အစရွိတဲ့အရာေတြကသာ သင့္ကုိ သင့္ဘဝေနဝင္ခ်ိန္မွာ ျပန္လည္ခံစားၾကည္ႏူးေစမယ့္အရာေတြပါ။ (ဒါေပမယ့္ ဒီကိစၥအေသးစိတ္ကုိေတာ့ ဒီေဆာင္းပါးမွာ အက်ယ္မေျပာလုိပါဘူး)

          ဒါဆုိရင္ သင့္အေနနဲ႕ သင့္ရဲ႕ မိသားစုနဲ႕အတူ ညေနစာထမင္းလက္ဆုံစားဖုိ႕၊ သုိ႕မဟုတ္၊ သင့္ကုိယ္ပုိင္ညေနစာကုိ လြတ္လပ္စြာစားဖုိ႕အတြက္ အလုပ္ကေန အခ်ိန္မီျပန္ဖုိ႕ ဆုံးျဖတ္လုိက္ပါျပီလား၊ ဒါဆုိရင္ေတာ့ ေအာက္က အၾကံေပးခ်က္ ၃ ခ်က္ကုိ ဆက္ဖတ္ၾကည့္လုိက္ရေအာင္။

(၁) အာရုံစူးစုိက္မႈရွိပါ

          အာရုံစူးစုိက္မႈကုိ အရင္ဖတ္မိတာနဲ႕ သင္ဟာ အာရုံစူးစုိက္မႈမရွိပဲ အလုပ္ၾကိဳးစားေနတယ္လုိ႕ ဆုိလုိေနတယ္လုိ႕ မထင္ျမင္ေစခ်င္ပါဘူး။ အဓိက အသားေပးခ်င္တာကေတာ့ ဆက္သြယ္ပါ၊ စကားေျပာဆုိပါ၊ အျမဲမ်က္လုံးဖြင့္၊ နားဖြင့္ကာ အရာတုိင္းကုိ နားလည္ေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္ဆုိရင္ အလုပ္ရဲ႕ အစည္းအေဝးေတြလုပ္တုိင္းမွာ လက္ေတာ့ကုိ အစည္းအေဝးခန္းထဲယူသြားေလ့ရွိပါတယ္။ အစည္းအေဝးရဲ႕ အေၾကာင္းအရာေတြကုိ လက္ေတာ့ထဲမွတ္မယ္ဆုိတဲ့စိတ္နဲ႕ ယူသြားျဖစ္တာမ်ားေပမယ့္လည္း အစည္းအေဝးခန္းထဲေရာက္ျပီဆုိရင္ တစ္ခါတစ္ရံ အီးေမးလ္ဖတ္ေနမိတယ္၊ အီးေမးလ္အေၾကာင္းျပန္စာေရးေနမိတယ္၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ အြန္လုိင္းကစကားေျပာလုိက္၊ ဝက္ဘ္ေပ့ဂ်္ေတြ ဝင္ၾကည့္လုိက္နဲ႕ အာရုံပ်ံ႕လြင့္စြာပဲ အစည္းအေဝးခန္းထဲက အခ်ိန္ေတြကုိ ကုန္လြန္ေစမိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲ့လုိေတြအာရုံပ်ံ႕လြင့္ေနမယ့္အစား အစည္းအေဝးတုိင္းကုိ အာရုံးစူးစုိက္မႈအျပည့္နဲ႕ တက္ပါ။ ေမးခြန္းေမးပါ။ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္ေတြနဲ႕ အတူဝင္ေရာက္ေဆြးေႏြးမႈေတြလုပ္ပါ။ မရွင္းတဲ့ကိစၥေတြကုိ သိေအာင္မွတ္ထားျပီး အခ်င္းခ်င္းျပန္လည္ေဆြးေႏြးဖုိ႕အတြက္ အစျပဳေပးပါ။ အဲ့လုိအရာေတြနဲ႕ အစျပဳျခင္းအားျဖင့္ သင့္ရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္အေပၚရွိတဲ့ အသိေတြဟာလည္း ပုိမုိတုိးတက္လာေစႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လုိ႕သင္ဟာ အေဝးကအလုပ္လုပ္သူ(remote worker) တစ္ေယာက္ဆုိရင္လည္း သင္နဲ႕ ဆက္ဆံေနတဲ့သူေတြ၊ အီးေမးလ္ေတြ၊ office skype group chat ေတြ အစရွိတာေတြမွာ သင့္ရဲ႕ စိတ္ပါဝင္စားမႈကုိ အခိ်န္တုိင္း ျပသေပးသင့္ပါတယ္။

(၂) ျငင္းဆန္ရမယ့္အခ်ိန္ကုိသိပါ

          လြယ္လြယ္ေျပာရရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ေတြဟာ အားနားလြယ္ပါတယ္။ တစ္ခုခုအကူအညီေတာင္းတာမ်ိဳးရွိလာျပီဆုိရင္ ျငင္းပယ္ရမွာကုိ ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာဆုိလည္း လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္တစ္ေယာက္က သူ႕အလုပ္ကုိ ကူညီေပးဖုိ႕ေတာင္းဆုိလာရင္လည္း အလြယ္တကူ ကူညီေပးလုိက္မိမွာပါ။ အဲ့ဒီအေလ့အထက ဆုိးဝါးတယ္လုိ႕ေတာ့ မဆုိလုိပါဘူး၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ သင္ဟာ သူတစ္ပါးကုိကူညီတတ္သူ၊ သင္ယူလုိစိတ္ရွိသူ၊ တုိးတက္လုိစိတ္ရွိသူ၊ အထက္လူၾကီး အျမင္နဲ႕ ၾကည့္ရင္လည္း သင္ဟာ ဒါငါ့အလုပ္မဟုတ္လုိ႕ မလုပ္ေပးဘူးဆုိျပီး မျငင္းဆန္တတ္သူ၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ အလုပ္ၾကိဳးစားသူတစ္ေယာက္ေပါ့။ ဒါေပမယ့္လည္း အဲ့လုိေတြအထင္ခံဖုိ႕အတြက္နဲ႕ အရာတုိင္းကုိေတာ့ ကူညီေပးေနဖုိ႕ေတာ့ မသင့္ပါဘူး။ သင့္အေနနဲ႕ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဟင့္အင္းဆုိတဲ့စကားလုံးကုိေျပာရမလဲဆုိတာကုိ သိရွိရပါမယ္။ ျငင္းဆန္ရမယ့္အခ်ိန္ကုိ သိရွိသင့္ပါတယ္။ အကူအညီေတာင္းသမွ်ကုိလက္ခံကာ ကူညီေပးေနမယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္အလုပ္ခ်ိန္၊ ကုိယ္ပုိင္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ မျပီးေျမာက္တာေတြအထိပါ ဆုိးက်ိဳးေတြရွိလာႏုိင္ပါတယ္။ သုိ႕ေသာ္လည္း အခ်ိန္တုိင္းေတာ့ မကူညီေပးႏုိင္ဘူး ျငင္းဆန္ေနဖုိ႕မဟုတ္ပဲနဲ႕၊ သင့္ရဲ႕ လုပ္ႏုိင္စြမ္းကုိ သင္ကုိယ္တုိင္ သိရွိဖုိ႕ဟာ အေရးၾကီးဆုံးပါ။ လုပ္ႏုိင္စြမ္းထက္ပုိျပီး လူတကာကုိ ကူညီေပးေနရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကုိလည္း ထိခိုက္လာမွာ အမွန္ပါပဲ။

(၃) သင့္အထက္လူၾကီးနဲ႕ ေကာင္းမြန္ေသာ ဆက္သြယ္မႈတည္ေဆာက္ပါ

          ေကာင္းမြန္ေသာဆက္သြယ္မႈဆုိတာ အထက္လူၾကီးကုိ ဖားယားဆက္ဆံဖုိ႕ေျပာတယ္လုိ႕ မထင္မွတ္ေစလုိပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္အေနနဲ႕ဆုိရင္ လုပ္ခဲ့ဖူးတဲ့အလုပ္တုိင္းမွာ အထက္မန္ေနဂ်ာနဲ႕ အျမဲဆက္ဆံရပါတယ္။ အပါတ္စဥ္ျဖစ္ေစ၊ လစဥ္ျဖစ္ေစ မန္ေနဂ်ာနဲ႕ ေတြ႕ဆုံကာ လုပ္ေဆာင္ခဲ့တဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာအေၾကာင္းေတြ၊ ၾကံဳခဲ့တဲ့အခက္အခဲေတြ၊ ေရွ႕ဆက္လုပ္ေဆာင္မယ့္အရာေတြကုိ ေတြ႕ဆုံေျပာၾကားမႈအျမဲျပဳလုပ္ခဲ့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုျပန္လည္စဥ္းစားလုိက္ရင္ အဲ့ဒီအခ်ိန္ေတြဟာ တကယ္ေတာ့ အမွန္တကယ္အသုံးဝင္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြမျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံေတာ့ မန္ေနဂ်ာမအားလုိ႕ မေတြ႕ႏုိင္တာေတြရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မ်ားေသာအားျဖင့္ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္က မန္ေနဂ်ာနဲ႕ ျမန္ျမန္ေတြ႕ ျမန္ျမန္ေျပာျပီးတယ္ဆုိျပီး ျပဳလုပ္ခဲ့တာမ်ားပါတယ္။ ဘာလုိ႕လဲဆုိေတာ့ ကုိယ့္အထက္လူၾကီးနဲ႕လည္း အခ်ိန္ၾကာၾကာေတြ႕ေနရရင္ စိတ္က်ဥ္းက်ပ္တယ္၊ မလြတ္လပ္ဘူးဆုိျပီး ခံစားခဲ့မိလုိ႕ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ တကယ္ျပန္ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကုိယ့္ရဲ႕အထက္လူၾကီး၊ မန္ေနဂ်ာနဲ႕ ဒီလုိေတြ႕ဆုံေျပာဆုိရတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ေကာင္းမြန္တဲ့ဆက္သြယ္မႈတစ္ခုကုိ တည္ေဆာက္သင့္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခဲ့တဲ့အရာေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္၊ ေရွ႕ဆက္လုပ္ရမယ့္အရာေတြအေပၚမွာ မရွင္းလင္းတဲ့အရာေတြရွိရင္ ေသခ်ာေမးျမန္းႏုိင္မယ္၊ သင့္ရဲ႕ ဒီကုမၸဏီနဲ႕အတူ တည္ေဆာက္ရမယ့္ တုိးတက္မႈလမ္းေၾကာင္းေတြကုိ ေဆြးေႏြးႏုိင္မယ္၊ အစရွိသျဖင့္ေပါ့။

          မိမိရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္အခ်ိန္ကုိ မထိခိုက္ေစပဲ အလုပ္ၾကိဳးစားသူ၊ ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖုိ႕ဆုိတာ လြယ္ကူလွတယ္ေတာ့ မဆုိလုိပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံလည္း အခ်ိန္ပုိကေတာ့ လုပ္သင့္ရင္လုပ္ရမွာပါ။ တစ္သက္လုံး အခ်ိန္ပုိမလုပ္ဘူးရယ္လုိ႕လည္း မစဥ္းစားခ်င္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္လည္း မိမိရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္အခ်ိန္ကုိ မထိခုိက္ေစပဲ အလုပ္ၾကိဳးစားသူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖုိ႕ ျပဳလုပ္ႏုိင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြရွိတယ္ဆုိတာကုိလည္း မေမ့ေလ်ာ့ေစခ်င္ပါဘူး။

• TOP JOBS
• JOB CATEGORY
• COMPANY
• LOCATION

Category

Recruitment Advice

---

Career Advice

---

JobsInYangon\'s News

---

The newest articles

• Things To Do After Getting the Promotion You Deserve for the First Time
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပထမဆုံးအႀကိမ္ ရာထူးတိုးျမင့္ေပးျခင္းကို ထိုက္တန္စြာရရွိလာတဲ့အခါ လုပ္ေဆာင္ထားသင့္သည့္ အရာမ်ား
• 5 Effective Strategies that will get you a new job
  by www.jobsinyangon.com
  
  မိမိတို႔ေလွ်ာက္ထားလိုက္တဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ေသခ်ာေပါက္ရရွိႏိုင္ေစရန္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• Ways to regain your productivity level after long holidays
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပိတ္ရက္ရွည္မ်ားအၿပီးတြင္ သင့္ရဲ႕ Productivity ကို ျပန္လည္ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• 4 Things You Need To Be Happpy At Work
  by www.jobsinyangon.com
  
  လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း အလုပ္လုပ္ကိုင္ရာတြင္ ေပ်ာ္႐ႊင္တက္ႂကြမႈရွိေစဖို႔အတြက္ လိုအပ္ေသာ အခ်က္ (၄) ခ်က္
• New video game company aims to develop therapeutic games
  by www.jobsinyangon.com
  
  Video game ကုမၸဏီအသစ္တစ္ခုမွ ကုထုံးတစ္ခုအေနျဖင့္ အသုံးခ်ႏိုင္မည့္ ဂိမ္းမ်ားကို develop ျပဳလုပ္သြားရန္ လုပ္ေဆာင္လွ်က္ရွိ 

Most popular articles

• 8 lines Every Hard worker Wants to hear More from their Boss
  by Admin
  
  သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားဖုိ႕ဆုိတာ သူတုိ႕အတြက္ စိတ္အားတက္ၾကြဖြယ္ရွိေအာင္ ထားႏုိင္ရမယ့္အျပင္၊ သူတုိ႕အတြက္ ခ်ီးမြန္းစကားေတြကုိလည္း ရံဖန္ရံခါ ေျပာေပးဖုိ႕ လုိအပ္တာအမွန္ပါပဲ။ ဒါဆုိ သင့္အေနနဲ႕ သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ဘယ္လုိခ်ီးမြန္းစကားေတြေျပာဆုိမလဲ၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ ဝန္ထမ္းေတြ အၾကားခ်င္ဆုံး စကားေတြကလာလည္းဆုိတာ သိဖုိ႕လည္း လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါဆုိ အဲ့ဒီစကားေတြဟာ ဘာေတြလည္းဆုိတာ သိရေအာင္ ဆက္ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္။
• 10 Tips for Hiring and Retaining Gen Z Employees
  by www.jobsinyangon.com
  
  မ်ိဳးဆက္သစ္ဝန္ထမ္းမ်ားကို ေခၚယူဌားရမ္းျခင္းႏွင့္ အလုပ္ခြင္အတြင္းတည္ၿမဲမႈရွိေစေရးအတြက္ အႀကံျပဳခ်က္ (၁၀) ခ်က္
• ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
  by www.jobsinyangon.com
  
  ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
• Cover Letter တစ္ေစာင္ကုိ မည္သို႔ေရးမည္နည္း
  by www.jobless.com.mm
  
  How to create CV
• Math quiz today for you
  by Administrator
  

  Today it looks difficult. It takes us 3 minutes:-)