How to stop wasting time

by www.jobsinyangon.com

Tags: Knowledge-TimeManagement-Career-HR-JobsinYangon

အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္းအားဘယ္လိုရပ္တန္႔ၾကမလဲ

သင့္ရဲ႕ဘဝမွာ အခ်ိန္ဟာ အကန္႔အသတ္ရွိေသာအရင္းအျမစ္တစ္ခုျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အက်ိဴး မဲ့စြာျဖဳန္းတီးျပစ္ႏိုင္ဖို႔ရာအတြက္သင္မတတ္ႏိုင္ပါ။ ထိုသို႔ျပဳလုပ္မည့္အစား သင္လုပ္ကိုင္ဖို႔ လိုအပ္ေသာအရာမ်ားကို လက္ခံကာ လုပ္ေဆာင္လိုက္ပါ။ အေရးအႀကီးဆုံးကေတာ့ သင့္ အေနနဲ႔ထိုအရာကိုျမန္ႏိုင္သမွ်ျမန္ဆန္ေအာင္ ျပဳလုပ္ဖို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္သင့္အေနနဲ႔အ ခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္းမွမရပ္တန္႔ႏိုင္မွီတြင္သင္ဟာဘာေၾကာင့္အခ်ိန္ျဖဳန္းမိေနသည္ကိုဦးစြာပထမအေနျဖင့္ နားလည္သေဘာေပါက္ေစဖို႔ရာအတြက္ လိုအပ္ပါသည္။ 

က်ရႈံးသြားမွာကိုေၾကာက္လို႔လား? အကယ္၍ သင္ဟာက်ရႈံးသြားမွာကိုေၾကာက္ေနတယ္လို႔ သင့္ကိုယ္သင္သိပါက ဘာေၾကာင့္ က်ရႈံးသြားမွာကိုေၾကာက္ရတာလဲဆိုတာကို သင့္ကိုယ္ သင္ေမးျမန္းၾကည့္ပါ။ 
အခ်ိဳ႕ေသာသူတို႔ဟာ သူတို႔ရဲ႕က်ရႈံးမႈမ်ားကေန ျပန္လည္ထူေထာင္လာႏိုင္ျခင္းမရွိမွာကို စိုးရိမ္ၾကၿပီး သူတို႔ရဲ႕ဘဝမ်ားကို အရင္အတိုင္းပဲေနထိုင္ျဖတ္သန္းၾကပါတယ္။ 

အခ်ိဳ႕ေသာသူမ်ားကေတာ့ အျခားသူမ်ား၏ထင္ျမင္ခ်က္မ်ားကိုေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကၿပီး သူတို႔ ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ေနာက္ကိုလိုက္ရင္းနဲ႔ ထိုရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္သို႔မေရာက္ရွိပဲက်ရႈံး သြားခဲ့ပါက အျခားသူမ်ားကဘယ္လိုမ်ိဳးေတြထင္ျမင္ၾကမလဲဆိုတာကို ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾက ပါတယ္။ 

အဆိုပါေၾကာက္ရြံ႕မႈမ်ားကို ေအာင္ျမင္စြာေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ရာအတြက္ က်ရႈံးျခင္းဆိုတာဟာ သင့္ရဲ႕ႀကိဳးစားျခင္းမ်ားမွ ပုံမွန္ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့အရာႏွစ္ခုထဲက တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ႏွစ္ခုစလုံးဟာ လည္းတူညီေသာျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိသည္ကို သင့္အေနနဲ႔ပထမဦးစြာနားလည္သေဘာေပါက္ထားဖို႔ ရာအတြက္ လိုအပ္ပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္လည္းႏွစ္မ်ိဳးစလုံးဟာ သင္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အရာမ်ားမဟုတ္ၾကပါဘူး။ 
တစ္ခါတစ္ရံမွာ သင္ကံေကာင္းေနတဲ့အတြက္ သိပ္ၿပီးႀကိဳးႀကိဳးစားစား မလုပ္ေဆာင္ရပဲ ေအာင္ျမင္သြားႏိုင္ပါတယ္။  

တစ္ခါတစ္ရံတြင္ သင့္အေနနဲ႔ အေကာင္းဆုံးႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ေသာ္လည္း ကံအေၾကာင္း မလွတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ က်ရႈံးခဲ့ရသည္မ်ားလည္းရွိႏိုင္ပါတယ္။ 
အဆုံးမွာေတာ့ သင္လုပ္ႏိုင္သည့္တစ္ခုတည္းေသာအရာမွာ သင့္ရဲ႕အခ်ိန္မ်ားကို အက်ိဴးရွိရွိ အသုံးခ်ၿပီး အေကာင္းဆုံးႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ဖို႔ - အလုပ္ႀကိဳးစားလုပ္ဖို႔၊ သင့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈ မ်ားတြင္ ေပ်ာ္ရႊင္ေစႏိုင္ဖို႔ႏွင့္ သင့္ရဲ႕အမွားမ်ားမွတစ္ဆင့္ သင္ယူဖို႔ကိုသာ သင့္အေနနဲ႔လုပ္ ေဆာင္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

အျခားေသာသူမ်ားကသင့္ကိုဘယ္လိုပဲျမင္ျမင္ သင္သိထားရမွာက သင့္အတြက္အေရးႀကီး တဲ့ တစ္ခုတည္းေသာအျမင္ဟာ သင့္ကိုယ္သင္ဘယ္လိုျမင္လဲဆိုတာပါပဲ။ ေနာက္ဆုံးတြင္ သင့္ရဲ႕ေရြးခ်ယ္မႈမ်ားႏွင့္ သင့္ရဲ႕အျပဳအမူမ်ားေၾကာင့္ရရွိလာမည့္အက်ိဳးရလာဒ္မ်ားကို ခံစား ရမည့္သူမွာ သင္ကိုယ္တိုင္ပင္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး - အကယ္၍ သင္ဟာအဆိုပါအရာမ်ား အားေကာင္းမြန္မွန္ကန္စြာဆုံးျဖတ္လုပ္ေဆာင္ခဲ့မည္ဆိုပါက သင့္အေနနဲ႔ပိုမိုၿပီး စိတ္ေက်နပ္ မႈရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ 

သင့္ကိုယ္သင္ ေအာင္ျမင္မႈ/ က်ရႈံးမႈတို႔ရဲ႕ဖိအားေတြနဲ႔ အျခားသူေတြရဲ႕အထင္အျမင္ေတြ ေအာက္ကလြတ္ေျမာက္မႈေပးႏိုင္ၿပီဆိုပါက အခ်ိန္ကိုအက်ိဳးရွိရွိအသုံးခ်ကာ သင့္ရဲ႕ဘဝကို စတင္တည္ေဆာက္ႏိုင္ၿပီျဖစ္ပါတယ္။ 

ဒီ Article ေလးဟာ စာဖတ္သူပရိတ္သတ္တို႔အတြက္ အသုံးဝင္ပါလိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။
ေက်းဇူးတင္လွ်က္
www.jobsinyangon.com

Recyglo Co., Ltd.

Vision To become a leading waste management solution platform in Southeast Asia that produces zero waste and zero carbon footprint. Mission To process material in a safe, non-hazardous manner wi...
Show the postings (10)

Anawmar Art Group Co., Ltd.

.......
Show the postings (4)

Elabram Systems CO., LTD.

Our in-depth understanding of our customers' requirements allow us to deliver quality solutions and maintain long-term relationship. Elabram believes in integrity and effective management with an empo...
Show the postings (5)

VPower Group Holdings Limited

We provide career development and attractive remuneration package and fringe benefits to the right candidates.VPower Group are one of the world's leading large gen-set system integration providers and...
Show the postings (2)

• TOP JOBS
• JOB CATEGORY
• COMPANY
• LOCATION

Category

The newest articles

• Things To Do After Getting the Promotion You Deserve for the First Time
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပထမဆုံးအႀကိမ္ ရာထူးတိုးျမင့္ေပးျခင္းကို ထိုက္တန္စြာရရွိလာတဲ့အခါ လုပ္ေဆာင္ထားသင့္သည့္ အရာမ်ား
• 5 Effective Strategies that will get you a new job
  by www.jobsinyangon.com
  
  မိမိတို႔ေလွ်ာက္ထားလိုက္တဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ေသခ်ာေပါက္ရရွိႏိုင္ေစရန္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• Ways to regain your productivity level after long holidays
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပိတ္ရက္ရွည္မ်ားအၿပီးတြင္ သင့္ရဲ႕ Productivity ကို ျပန္လည္ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• 4 Things You Need To Be Happpy At Work
  by www.jobsinyangon.com
  
  လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း အလုပ္လုပ္ကိုင္ရာတြင္ ေပ်ာ္႐ႊင္တက္ႂကြမႈရွိေစဖို႔အတြက္ လိုအပ္ေသာ အခ်က္ (၄) ခ်က္
• New video game company aims to develop therapeutic games
  by www.jobsinyangon.com
  
  Video game ကုမၸဏီအသစ္တစ္ခုမွ ကုထုံးတစ္ခုအေနျဖင့္ အသုံးခ်ႏိုင္မည့္ ဂိမ္းမ်ားကို develop ျပဳလုပ္သြားရန္ လုပ္ေဆာင္လွ်က္ရွိ 

Most popular articles

• 8 lines Every Hard worker Wants to hear More from their Boss
  by Admin
  
  သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားဖုိ႕ဆုိတာ သူတုိ႕အတြက္ စိတ္အားတက္ၾကြဖြယ္ရွိေအာင္ ထားႏုိင္ရမယ့္အျပင္၊ သူတုိ႕အတြက္ ခ်ီးမြန္းစကားေတြကုိလည္း ရံဖန္ရံခါ ေျပာေပးဖုိ႕ လုိအပ္တာအမွန္ပါပဲ။ ဒါဆုိ သင့္အေနနဲ႕ သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ဘယ္လုိခ်ီးမြန္းစကားေတြေျပာဆုိမလဲ၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ ဝန္ထမ္းေတြ အၾကားခ်င္ဆုံး စကားေတြကလာလည္းဆုိတာ သိဖုိ႕လည္း လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါဆုိ အဲ့ဒီစကားေတြဟာ ဘာေတြလည္းဆုိတာ သိရေအာင္ ဆက္ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္။
• 10 Tips for Hiring and Retaining Gen Z Employees
  by www.jobsinyangon.com
  
  မ်ိဳးဆက္သစ္ဝန္ထမ္းမ်ားကို ေခၚယူဌားရမ္းျခင္းႏွင့္ အလုပ္ခြင္အတြင္းတည္ၿမဲမႈရွိေစေရးအတြက္ အႀကံျပဳခ်က္ (၁၀) ခ်က္
• ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
  by www.jobsinyangon.com
  
  ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
• Cover Letter တစ္ေစာင္ကုိ မည္သို႔ေရးမည္နည္း
  by www.jobless.com.mm
  
  How to create CV
• Math quiz today for you
  by Administrator
  

  Today it looks difficult. It takes us 3 minutes:-)