The 10 Reasons Why Most People Hate Their Jobs

by Admin

---

Tags: Workplace happiness employee jobs in yangon jobs in myanmar

---

---

၀န္ထမ္းေတြအလုပ္မွာ မေပ်ာ္ရႊင္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း ၁၀ ခ်က္

သင္ဟာ လုပ္ငန္းတစ္ခုကို ဦးစီးလုပ္ကိုင္ေနသူတစ္ေယာက္၊ သို႔မဟုတ္၊ HR မွာလုပ္ကိုင္ေနသူ၊ ေနာက္ဆုံး manager တစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ေနဦးေတာ့ သင့္ရဲ့လက္ေအာက္မွာ လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ ၀န္ထမ္းေတြကို အျမဲတက္ႂကြေပၽွာ္ရႊင္ေနေအာင္ထားဖို႔ဆိုတာ အေရးႀကီးပါတယ္။ အလုပ္မွာ မေပၽွာ္ရႊင္ျဖစ္ေနတဲ့ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ဆီကေန သင့္အေနနဲ႔ ေကာင္းမြန္တဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ၊ productivity ေတြကို မ်ားစြာေမၽွာ္လင့္လို႔ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ မေပၽွာ္ရႊင္ျဖစ္ေနတဲ့ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ဆိုတာ သင့္လုပ္ငန္းအတြက္ အရမ္းကို အႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။ ၀န္ထမ္းအခ်င္းခ်င္း စကားေျပာ၀ိုင္းဟာ အလုပ္ရဲ့အတင္းေျပာနဲ႔ စကား၀ိုင္း အျဖစ္အခ်ိန္မေရြးျဖစ္သြားနိုင္ပါတယ္။ အလုပ္အေၾကာင္းအတင္းေျပာတဲ့၊ အလုပ္မွာ မေပ်ာ္ေတာ့တဲ့ ၀န္ထမ္းေတြမ်ားလာတာဟာ သင့္လုပ္ငန္းအတြက္ေတာ့ စိုးရိမ္စရာပါပဲ။ သူတို႔ေတြရဲ့ လုပ္ငန္းမွာ မေပ်ာ္ရႊင္မွုေတြဟာ လုပ္ငန္းတိုးတက္ဖို႔အတြက္ေတာ့ ႀကီးမားတဲ့ အတားအဆီးေတြပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၀န္ထမ္းေတြကို productivity ျဖစ္ေအာင္ဆိုရင္ အလုပ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့၀န္ထမ္းေတြမ်ားေအာင္ စီမံနိုင္ဖို႔လိုအပ္လွပါတယ္။ ဒါဆို ၀န္ထမ္းေတြရဲ့  အလုပ္အေပၚ မေက်နပ္ျဖစ္ေစတဲ့ အခ်က္ (၁၀)ခ်က္ကို ဖတ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္… ၊

(၁) တက္လမ္းမရွိဘူးလို႔ခံစားရျခင္း
၀န္ထမ္းတိုင္း ၀န္ထမ္းတိုင္းမွာေတာ့ သူတို႔ေမၽွာ္မွန္းထားတဲ့ ရာထူး၊ တက္လမ္းဆိုတာရွိမွာပါပဲ။ အလုပ္တစ္ခုစလုပ္ၿပီဆိုရင္ တခ်ိဳ႕က ရာထူးတိုးခ်င္တယ္၊ ပညာေတြပိုရခ်င္တယ္၊ လစာတိုးခ်င္တယ္၊ အစရွိသျဖင့္ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္ေတြရွိၾကပါတယ္။ သူတို႔ေမၽွာ္မွန္းထားသလို ပညာရရွိျခင္းမရွိဘူးဆိုရင္ သူတို႔ တက္လမ္းကိုဦးစားေပးတဲ့ ၀န္ထမ္းေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ လုပ္ငန္းအေတြ႕အၾကဳံနဲ႔အတူ ဆက္လက္ပါလာမယ့္ ရာထူး၊ လစာဆိုတာေတြကိုလည္း ၀န္ထမ္းေတြဟာ ေမၽွာ္လင့္မွာအမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အလုပ္မွာ သူတို႔ထင္သလို တိုးတက္မွုမရွိဘူး၊ သူတို႔အတြက္ တက္လမ္းမရွိဘူးလို႔ ယူဆရင္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြဟာ မေပ်ာ္ရႊင္ျဖစ္လာမွာ အမွန္ပါပဲ။
(၂) လုံေလာက္တဲ့ လစာမရျခင္း
ေလာကမွာ ဘယ္သူကမွေတာ့ ဘယ္အရာကိုမွ အလကားလုပ္ေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့လိုပဲ ၀န္ထမ္းလုပ္တယ္ဆိုတာလည္း သူတို႔အတြက္ ထိုက္တန္တဲ့ လုပ္ခလစာကို လိုခ်င္ေမၽွာ္မွန္းၾကတာႀကီးပါပဲ။ ဒါ့အျပင္ အျပင္ေစ်းကြက္မွာလည္း သူတို႔နဲ႔ ရာထူးတူတူေတြက လစာဘယ္ေလာက္ေတြရေနၾကလဲဆိုတာ ၀န္ထမ္းတိုင္းက သိေနၾကမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔အေနနဲ႔ သူတို႔အလုပ္မွာ ထိုက္တန္တဲ့လစာခံစားခြင့္ မရရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့ အဲ့၀န္ထမ္းအေနနဲ႔လည္း အလုပ္အေပၚမွာ လုံေလာက္တဲ့ motivation ရွိမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ လုံေလာက္တဲ့ စိတ္အားထက္သန္မွုမ်ိဳးမရွိေတာ့တဲ့ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ဆီကလည္း ေကာင္းမြန္တဲ့ အလုပ္ေတြကို ေမၽွာ္လင့္လို႔ရမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
(၃) အလုပ္အာမခံခ်က္မရွိျခင္း
၀န္ထမ္းတိုင္းကေတာ့ သူတို႔အလုပ္ျဖဳတ္ခံရတာကို လိုခ်င္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အားလုံးကေတာ့ သူတို႔အလုပ္အတြက္ လုံေလာက္တဲ့ အာမခံခ်က္ကို လိုခ်င္ၾကမွာပါ။ ကုမၸဏီအေနနဲ႔ အျခား၀န္ထမ္းေတြကို အလုပ္ျဖဳတ္တာေတြ ရံဖန္ရံခါျပဳလုပ္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ လက္ရွိအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔လည္း သူတို႔ကိုယ္တိုင္လည္း ေနာက္ထပ္အလုပ္ျဖဳတ္ခံရမယ့္သူျဖစ္လာနိုင္တယ္ဆိုတဲ့စိတ္က အနည္းနဲ႔အမ်ား ၀င္လာမွာပါ။ အဲ့လိုစိတ္ရွိသြားၿပီဆိုရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ၀န္ထမ္းဟာလည္း သူ႔အတြက္ second plan ဆိုတာရွိလာမွာပါပဲ။ သူအလုပ္ျပဳတ္ခဲ့ရင္ သြားဖို႔ အလုပ္သစ္ေတြကို ရွာေဖြတာေတြျပဳလုပ္လာမွာပါ။ အဲ့လိုေတြလုပ္လာတဲ့ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ဆီက သစၥာရွိမွုေတြ၊ လုံေလာက္တဲ့ စိတ္အားထက္သန္မွုေတြကို ရရွိနိုင္မွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
(၄) ၿခံဆိုတာ ခုန္ဖို႔ပါ
ျမန္မာစကားပုံရွိပါတယ္။ ၿခံခုန္တတ္တဲ့ သတၱ၀ါဟာ အျမဲၿခံခုန္ခ်င္ေနမွာပဲတဲ့။ ေျပာင္းလဲမွုျမန္ဆန္တဲ့ ၀န္ထမ္းေလာကမွာ ၀န္ထမ္းအမ်ားစုဟာ အရင္က တျခားကုမၸဏီေတြမွာ အလုပ္လုပ္ၿပီး ကိုယ့္ရဲ့အလုပ္ကို ေရာက္လာၾကတာေတြမ်ားပါတယ္။ သူတို႔ေတြအေနနဲ႔လည္း ဒီကုမၸဏီက သူတို႔အတြက္ လုံေလာက္တဲ့ ေကာင္းမြန္မွုမရွိဘူးခံစားမိရင္ေတာ့ သူတို႔လည္း ၿခံခုန္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကမွာပါပဲ။ အဲ့လိုစိတ္မ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ ၀န္ထမ္းေတြကို လုံေလာက္တဲ့ လွုံ႔ေဆာ္မွု၊ လုံေလာက္တဲ့ inspiration ေပးနိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။ ဒါမွသာ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ အလုပ္ခြင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ၿပီးေတာ့ အျခားအလုပ္ကို ေျပာင္းဖို႔စိတ္ကူးမရွိမွာပါ။
(၅) အထက္လူႀကီးဒဏ္မခံနိုင္ျခင္း
၀န္ထမ္းတိုင္း ၀န္ထမ္းတိုင္းမွာ သူတို႔နဲ႔ဆက္ဆံရတဲ့ အထက္လူႀကီးဆိုတာရွိပါတယ္။ အထက္လူႀကီးက ေကာင္းရင္ေကာင္းသလို ၀န္ထမ္းေတြရဲ့ အလုပ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုဟာလည္း ရွိမွာပါ။ အထက္လူႀကီးက ဦးေဆာင္လမ္းျပတာထက္ ၀န္ထမ္းေတြကို ဖိအားပဲ တစ္ခ်ိန္လုံးေပးေနရင္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔လည္း အလုပ္ခြင္မွာ လုံေလာက္တဲ့ စိတ္အားထက္သန္မွုရွိလာမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ 

(၆) အဖြဲ႕အစည္းအေပၚ တန္ဖိုးထားမွုမရွိျခင္း
၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ သူတို႔ရဲ့ ရာထူး၊ လစာေတြအျပင္ ေနာက္ထပ္တန္ဖိုးထားတဲ့ အရာကေတာ့ အဖြဲ႕အစည္းရဲ့ တန္ဖိုးပါပဲ။ အဖြဲ႕အစည္းအေနနဲ႔ ေကာင္းမြန္တဲ့ဦးတည္ခ်က္ရွိမယ္ဆိုရင္ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ လုံေလာက္တဲ့ စိတ္အားလွုံေဆာ္မွုရွိေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္အလုပ္မွာ ကိုယ္ဘာလုပ္ေနမွန္းမသိတာမ်ိဳး၊ ကုမၸဏီရဲ့ long term plan က ဘာလဲဆိုတာကို မသိတာမ်ိဳး၊ ကုမၸဏီရဲ့ ဖြဲ႕စည္းပုံကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းမသိတာမ်ိဳး အစရွိတာေတြဟာ ၀န္ထမ္းေတြရဲ့ ကုမၸဏီအေပၚ တန္ဖိုးထားမွုကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ ကုမၸဏီအေပၚတန္ဖိုးမထားေတာ့တဲ့ ၀န္ထမ္းဟာလည္း အလုပ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုရွိနိုင္မွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
(၇) work/life ဟန္ခ်က္ညီမၽွမွုမရွိျခင္း
၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ရဲ့ ဘ၀ဟာ ကုမၸဏီအလုပ္တစ္ခုပဲရွိတာမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔အေနနဲ႔လည္း သူတို႔မိသားစုအတြက္ ရံဖန္ရံခါ အခ်ိန္ေပးခ်င္မွာပါ။ ကုမၸဏီအေနနဲ႔ ၀န္ထမ္းေတြအေပၚ လိုက္ေလ်ာညီေထြမွုရွိတဲ့ အလုပ္ခ်ိန္မ်ိဳး ဖန္တီးေပးနိုင္ဖို႔ကလည္း အေရးႀကီးလွပါတယ္။ သက္ျန္ ၅ ရက္ပဲ ပိတ္ရက္မ်ိဳးရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ နယ္၀ေးက၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ သူတို႔ရဲ့အိမ္ကို ၁ ပါတ္၊ ေလာက္ေတာ့ အနည္းဆုံး ျပန္ၿပီး မိသားစုကို အခ်ိန္ေပးခ်င္တဲ့ ၀န္ထမ္းေတြလည္းရွိမွာပါ။ ဒါ့အျပင္ သူတို႔ရဲ့ သား၊ သမီးေတြအတြက္ ရံဖန္ရံခါ အခ်ိန္ေပးဖို႔အတြက္ အလုပ္က ခြင့္ယူတာမ်ိဳး၊ work from home လုပ္တာမ်ိဳးကိုလည္း ခြင့္ျပဳေပးဖို႔ ေတာင္းတၾကမွာပါ။ ကုမၸဏီအေနနဲ႔ အဲ့လိုကိစၥေတြမွာ အလြန္အမင္းတင္းက်ပ္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္မယ္ဆိုရင္ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔လည္း လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုရွိနိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ 
(၈) အသိအမွတ္ျပဳတာမခံရျခင္း
လုပ္ငန္းခြင္မွာ တခ်ိဳ႕၀န္ထမ္းေတြဟာ အလုပ္ခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ လုပ္တယ္၊ လုပ္ငန္းေတြကိုလည္း ၿပီးစီေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးတယ္။ အဲ့ဒါေတြအတြက္လည္း သူတို႔ဟာ လုံေလာက္တဲ့ အသိအမွတ္ျပဳျခင္းမ်ိဳးကို အနည္းနဲ႔ အမ်ား လိုခ်င္မွာပါ။ အထက္လူႀကီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ မိမိ၀န္ထမ္းေတြကို လုံေလာက္တဲ့ အသိအမွတ္ျပဳျခင္းမ်ိဳး မရွိခဲ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြဟာလည္း သူတို႔ကိုသူတို႔ ေပ်ာ္ရႊင္မွုကို ရွာနိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ 
(၉) အလြန္အကၽြန္အုပ္ခ်ဳပ္ျခင္း
အခ်ိဳ႕အထက္လူႀကီးေတြဟာ သူ႔ေအာက္က ၀န္ထမ္းေတြကို အလြန္အကၽြန္အုပ္ခ်ဳပ္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ တစ္ခ်ိန္လုံး ၀န္ထမ္းေတြကို ဘာလုပ္ေနလည္း၊ ဘာေတြလုပ္ေနခဲ့လည္းဆိုတာကို ေမးေနမယ့္အစား သတ္မွတ္ခ်ိန္အတြင္းမွာ လုပ္ငန္းေတြၿပီးေျမာက္မွုရွိ၊ မရွိကိုသာ စစ္ေဆးျခင္းမ်ိဳးျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ အဲ့လိုမဟုတ္ပဲ အခ်ိန္တိုင္း မနက္တစ္ခါ၊ ေန႔လည္တစ္ခါ အျမဲစစ္ေဆးတာမ်ိဳးလုပ္ေနရင္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ သူတို႔ကို မယုံၾကည္လို႔ အျမဲလိုက္ေမးေနတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားမွုမ်ိဳးကို ရရွိသြားေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
(၁၀) သူတို႔နဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့အလုပ္ကို လုပ္ေနရျခင္း
တခ်ိဳ႕၀န္ထမ္းေတြဟာ အလုပ္မွာ ႀကိဳးစားလုပ္ၾကသူေတြျဖစ္ေပမယ့္ လုံေလာက္တဲ့ အလုပ္ၿပီးစီးတာမ်ိဳး မရွိတာမ်ိဳးလည္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲ့လိုကိစၥေတြျဖစ္လာတိုင္း ၀န္ထမ္းကို ဖိအားေပးတာမ်ိဳး မလုပ္ပဲ အဲ့ဒီ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ရဲ့ စိတ္၀င္စားတဲ့ တာ၀န္ကို သိရွိေအာင္ လုပ္တာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ ဥပမာ- ဒီဇိုင္းဆြဲတာမွာ ေတာ္တဲ့၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ကို excel report ေတြအျမဲလုပ္ခိုင္းေနရင္ သူ႔အေနနဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုရွိနိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္နည္းအားျဖင့္ အထက္လူႀကီးတစ္ေယာက္ဟာ မိမိေအာက္က ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ ဘယ္ေနရာမွာ အားသာခ်က္ရွိတယ္၊ ဘယ္ေနရာနဲ႔ေတာ့ ပိုမိုကိုက္ညီမွုရွိတယ္ဆိုတာမ်ိဳးကို အျမဲတေစ အကဲခတ္ေနသင့္ပါတယ္။ 
ဒါဆိုရင္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ အလုပ္ခြင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုရွိလာမွာျဖစ္ၿပီးေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြ ခဏခဏ အလုပ္ထြက္တာမ်ိဳးမျဖစ္ေတာ့ပဲ လုပ္ငန္းဟာလည္း ပိုမိုတိုးတက္လာမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

 

• TOP JOBS
• JOB CATEGORY
• COMPANY
• LOCATION

Category

Recruitment Advice

---

Career Advice

---

JobsInYangon\'s News

---

The newest articles

• Things To Do After Getting the Promotion You Deserve for the First Time
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပထမဆုံးအႀကိမ္ ရာထူးတိုးျမင့္ေပးျခင္းကို ထိုက္တန္စြာရရွိလာတဲ့အခါ လုပ္ေဆာင္ထားသင့္သည့္ အရာမ်ား
• 5 Effective Strategies that will get you a new job
  by www.jobsinyangon.com
  
  မိမိတို႔ေလွ်ာက္ထားလိုက္တဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ေသခ်ာေပါက္ရရွိႏိုင္ေစရန္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• Ways to regain your productivity level after long holidays
  by www.jobsinyangon.com
  
  ပိတ္ရက္ရွည္မ်ားအၿပီးတြင္ သင့္ရဲ႕ Productivity ကို ျပန္လည္ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းမ်ား
• 4 Things You Need To Be Happpy At Work
  by www.jobsinyangon.com
  
  လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း အလုပ္လုပ္ကိုင္ရာတြင္ ေပ်ာ္႐ႊင္တက္ႂကြမႈရွိေစဖို႔အတြက္ လိုအပ္ေသာ အခ်က္ (၄) ခ်က္
• New video game company aims to develop therapeutic games
  by www.jobsinyangon.com
  
  Video game ကုမၸဏီအသစ္တစ္ခုမွ ကုထုံးတစ္ခုအေနျဖင့္ အသုံးခ်ႏိုင္မည့္ ဂိမ္းမ်ားကို develop ျပဳလုပ္သြားရန္ လုပ္ေဆာင္လွ်က္ရွိ 

Most popular articles

• 8 lines Every Hard worker Wants to hear More from their Boss
  by Admin
  
  သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားဖုိ႕ဆုိတာ သူတုိ႕အတြက္ စိတ္အားတက္ၾကြဖြယ္ရွိေအာင္ ထားႏုိင္ရမယ့္အျပင္၊ သူတုိ႕အတြက္ ခ်ီးမြန္းစကားေတြကုိလည္း ရံဖန္ရံခါ ေျပာေပးဖုိ႕ လုိအပ္တာအမွန္ပါပဲ။ ဒါဆုိ သင့္အေနနဲ႕ သင့္ရဲ႕ဝန္ထမ္းေတြကုိ ဘယ္လုိခ်ီးမြန္းစကားေတြေျပာဆုိမလဲ၊ တစ္နည္းအားျဖင့္ ဝန္ထမ္းေတြ အၾကားခ်င္ဆုံး စကားေတြကလာလည္းဆုိတာ သိဖုိ႕လည္း လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါဆုိ အဲ့ဒီစကားေတြဟာ ဘာေတြလည္းဆုိတာ သိရေအာင္ ဆက္ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္။
• 10 Tips for Hiring and Retaining Gen Z Employees
  by www.jobsinyangon.com
  
  မ်ိဳးဆက္သစ္ဝန္ထမ္းမ်ားကို ေခၚယူဌားရမ္းျခင္းႏွင့္ အလုပ္ခြင္အတြင္းတည္ၿမဲမႈရွိေစေရးအတြက္ အႀကံျပဳခ်က္ (၁၀) ခ်က္
• ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
  by www.jobsinyangon.com
  
  ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ထပ္တူက်တဲ့ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုရွာမလဲ?
• Cover Letter တစ္ေစာင္ကုိ မည္သို႔ေရးမည္နည္း
  by www.jobless.com.mm
  
  How to create CV
• Math quiz today for you
  by Administrator
  

  Today it looks difficult. It takes us 3 minutes:-)